小心!手机依赖或让你患上假抑郁症

 

有调查发现,手机的普及,使人民对手机的使用越来越有依赖。专家提示,对手机有依赖可不是好事。如果你的手机依赖症很重要的话,就会让你有得假抑郁症的危险。手机依赖到底有哪些危害?让我们一起来看看吧。

 

“手机依赖”可与网瘾划等号

 

因智能手机切合了人们的心理需求,因此放眼世界,处处皆有低头族 ——

 

个案:前不久微信突然宕机3个多小时,让一位小年轻难受得抓心挠肝,他说,手机已成他的“人造器官”,微信已是他生活的一大部分,一旦微信宕机,他整个人都觉得“无比失落”。

 

个案:一位先生放年假休息,在海滩上,“我用手机和平板电脑写博客、上facebook、发推特、订阅600多条RSS信息,每个小时都要接收十几条推送的消息。”

 

个案:一位24岁的研究生说:“我几乎一分钟也离不开手机”,与新结识的女友约会时,他随时向朋友们“播报”约会进展。每隔几分钟,就用手机通过Twitter微博把“约会见闻”发布到网上。

 

个案:一位大学生说,即使在上课时,我也开着手机,“时不时就想去朋友圈,看看大家都有些什么新鲜事发生,如果是自己发了照片,就更加迫不及待地希望看到朋友们作何评论。”

 

个案:一位网友说:我的丈夫是个“手机控”,在家中宁可低头连续看两个小时手机,也不愿花5分钟和我一起晾衣服;跟他说话,爱理不理,好像手机才是他的情人。

 

个案:一位小年轻说:我的朋友都有这样的感受,“自从有了微博,就没有好好地吃过一顿饭。吃烤肉要发微博,啃个馕要发微博,吃方便面也要发微博,没得吃还要发微博;没有好好看过一本书,捧起书就发微博炫耀自己在看书;没有好好地旅游过,还没出门就发微博炫耀自己要出门;没有好好逛过街,一走在路上就贼眉鼠眼地东张西望……”

 

法国《心理》杂志的一项调查表明:59%的人对智能手机有“依赖症”,一想到没有手机的生活会浑身“冒冷汗”。

 

美国最新一项研究指出,手机已经融为大众生活的一部分,每位智能手机用户平均每天必须查看手机34次,有时频率更高达每10分钟1次。

 

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