年末焦虑症来袭 你中招了吗
奶茶 2015-01-21 19:30:00
临近年末，各类内部的总结、表彰接踵而至。年末都市上班族频患“总结焦虑症”，一些业绩不佳以及没有达到年初预期的上班族，内心显得格外焦虑，看到别人在微信上晒幸福，显得格外有挫折感。一些不景气行业的上班族竞相在网上“买同情”，而更严重的人却走进心理诊所寻求帮助。
上班族谈感受
小伙伴晒幸福自己却有焦虑感
“我每天都习惯查收微信，但是，每一次查看后，总感觉心里很不舒服。”在南京星级酒店担任营销部经理的刘虹(化名)是位典型的“微信控”，平时一天能发十几条微信，不过，她从12月下旬之后，主动发送条数已非常之少，最多，只是习惯性地“赞”别人晒幸福、晒愉悦的微信。
“每一次在赞完别人晒出的幸福微信之后，就觉得格外失落、心理上更受刺激，随之而来的就是对于自身状况不满意产生的焦虑感。”她告诉记者，因为大环境的影响，今年星级餐饮生意不好，自己的薪水也比同期降了一截，而且领导任务逼得依旧很重，前期的总结会搞得和检讨会一样。更为严重的是，现在还不晓得该如何改变这样的窘境，什么时候才能走出泥潭。对自己的事业发展一片迷茫。“但是看到很多人的微信晒出的事情，都是很圆满很幸福，有的朋友获得了公司重奖，iPad、土豪金手机，有的提了职位，有的加了工资，有的晒出了厚厚的年终奖，在对比自己的时候，感觉差距太大，压力也逼得我喘息不了了。”
同样有这种感受的还有在券商工作的赵先生，身为部门的第一负责人，在很多人眼中都是金领。“股票行情总是不好，佣金价格战拼杀得又厉害，金领头衔早就名存实亡了。年终奖据说要打3折，原本准备换辆稍微好一点车的愿望再度落空。”赵先生说，“年末本是一个聚会较多的时间，而聚会早就不是简单地吃吃喝喝，感受到各种压力。参加几次聚会之后，每次焦虑感就不断涌现，一次是同学的聚会，大家都会自然而然地谈及职位的事情，某某同学当了处长、某某同学在银行当了行长，而我却一直呆在小营业部。”赵先生说，“第二次焦虑感是同行好朋友的一次聚会，同样的职位薪水相差了2倍，不同公司软福利也大不一样，一边是某些金融机构大力拓展市场，一掷数万办答谢会，对比自己的营业部，连请正常客户吃顿饭的钱都在抠。业绩不佳，并且还不知道后面工作如何开展，这带来了新焦虑。”此外，看到身边的朋友、同学年底加紧买房买车，纷纷在微信晒出，让人感到压力太大了。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
