年轻上班族都有哪些压力来源?

 

随着时代步伐的快速发展,越来越多的女性朋友在社会中扮演着重要的角色。她们的压力越随之而增大,那么你知道女性朋友的压力来源都有哪些吗?她们又有着怎么样的减压秘诀?一起来看看吧。

 

最大压力来自经济

 

调查成果表明,30.57%的女性认为,她们最大的压力来自于经济,其次是工作压力,占28.55%。其他依次为子女教育、工作和家庭难以兼顾、婚姻与情感、自己和家人的健康。

 

近3成女性怕落伍

 

调查表明,女性不但主动筹划着今天,还为将来担忧。从调查成果来看,害怕“不能适应越来越激烈的社会竞争”是大多数女性最担忧的事,占27.67%。其他依次为孩子的前途、失业、知识落伍、自己和家人的健康、钱不够花。

 

倾诉是女性减压秘诀

 

尽管女性面临着来自方方面面的压力,但有59.25%的女性回答:我们主动乐观地面对压力。女性最常用的减压办法是向家人或朋友倾诉。有 56.6%的女性表示她们会向“家人或朋友倾诉”,13.58%的女性则选择了“闷在心里”,12.96%的女性认为“运动”是她们排解压力的最好办法, 还有9.81%的女性表示一有压力,她们就会“逛街购物”,另外选择“发脾气”、“找心思医生咨询”和“借酒消愁”的也占了一定比例。

 

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