细数星期一综合症四大症状
奶茶 2014-12-26 20:30:00
很多人在周末休息两天后，就再没有动力上班了，工作中的一大堆事情都到周二三才有干劲去处理，这样大大降低了工作效率。这就是所谓的星期一综合症，那么你知道星期一综合症都有哪些症状吗？一起来看看，你到底有没有周一综合症吧。
双休过后，上班族们必须又要全身心重新投入于工作和学习，难免出现或多或少的不适应，这即是所谓的“星期一综合症”。周一综合征它并不是医学意义上的疾病，而是很多人在面对由放松到突然紧张的巨大变化时，生理上和心理上产生的不适反应。
你有周一综合症吗?
星期一综合症表现之一：健忘
双休玩得太兴奋，上周五又是在期待双休中度过，三天的空档期，到了周一坐在椅子上，已然完全不知道要做什么了!
星期一综合症表现之二：精力不集中
虽然安静地坐在办公桌上，但心里还是想着双休，回味着双休时的快乐，再看看眼前的工作任务堆如山，更不想去面对了，精神一直都在游离。
星期一综合症表现之三：厌烦
上周想着快点到双休，都没心情工作了，于是任务都堆到周一，真让人厌烦!
星期一综合症表现之四：懒惰
双休玩得很开心，力气都还没缓过来呢，先歇会调整一下心情再说吧，其实还不是因为懒.
以上这些都是星期一综合症的常见症状，快来看看你有没有这些症状？星期一综合症不仅让我们的工作效率大大降低，长期如此，对身心健康也有着不容忽视的影响，因此，大家要注意哦。相关文章推荐：黑色星期三?如何缓解周三综合症
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