七大元凶降低你的免疫力
奶茶 2014-12-15 22:30:00
人体免疫力低下容易导致病毒的入侵，继而产生各种疾病。然而现代人因为各种原因对自身健康缺少关注而致使免疫力不断下降，容易亚健康及各种疾病盯上。那么，你知道免疫力下降的原因有哪些吗？一起来看看吧。
免疫力低下的原因
1心理紧张
不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。
2身体劳累
睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。
3消极悲观
过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
