五行蔬菜汤可提高免疫力

秋天是凉爽的季节，缺也是流感高发的季节。特别是深秋时节，天气越来越冷，提高免疫力成了预防流感的最好办法。那么，你知道该如何提高免疫力吗？

李奶奶今年近90岁高龄了，孩子们都孝敬她老人家，千方百计给她补身体。李奶奶也乐得向众人夸耀，可是这没有条理地补也不是个办法，这不，这几天把李奶奶给补过头了——上火了！一家子带着老人来我这里了。

我看了看李奶奶的眼底，又号了脉象，听了一下胸腔，原来是因为过分补气而导致气血两瘀，引发上火，喉头痰多不净。鉴于老人年纪大了，又有病在身，免疫力相对比较差，我便给她推荐了一个药膳偏方，俗称“萝卜开会”，也叫“五行蔬菜汤”。具体为：胡萝卜、香菇、牛蒡、白萝卜、白萝卜叶各50克，洗干净后混放于锅中，加水1000克，温火煮开，冷却后取汤汁服用。每次250克，每天早晚两次，一周即可见效。