心理危机处理不当或会引发心理障碍

随着社会生活节奏的加快和人们生活压力的增加，导致人们精神问题越来越多。因此，保护和促进公共心理健康就成了一个全社会应当共同承担的责任和义务。那么，什么是心理危机，心理危机处理不当又会给我们带来什么样的伤害？一起来了解以下吧。

诱发心理危机的原因主要来自两方面。一是突发事件。海啸、冰雪灾害、地震、空难、恐怖袭击等危机，会让人处在紧急的状态下，这时内心的平衡被破坏了，会出现心理的紊乱，比如焦虑、紧张、恐惧、压抑、痛苦等一些负面情绪。

另一个来源是一些危险性的刺激引发人的心理失衡。心理学家认为，每个人都在不断努力保持着一种内心的稳定状态，以使自己和环境能够和谐。当遇到一些重大问题或者小压力不断积累，直到积重难返，就会让人感到难以面对和把握，正常的生活秩序受到干扰，内心的紧张不断积蓄，让人们不知所措，甚至思维和行为都处于紊乱的状态，这就是失衡，即心理危机。