过度纠结或是心理亚健康
奶茶 2014-11-06 06:30:00
在生活中，你一定也有过这样或那样的纠结。小到吃饭穿衣，大到读书就业，从若干个选项中最后选定一个，自然会经历一番权衡比较，也难免出现犹 豫，这本是平常事。不过，如果这种情形反复上演，哪怕是一件小事也要举棋不定，长时间无法决断，或是无论选了哪一项事后都会懊恼后悔，因此影响到了正常的生活工作节奏，那就要当心了。
从心理学上来讲，这称得上是一种“选择困难症”。有人把这种症状，和时下人们已经认识比较多的“拖延症”与“强迫症”，一起戏称为现代生活压力下的“三大顽症”。
难以做决定，还真挺常见的。今日下沙的微友邓小姐，就在“神吐槽”栏目里求助：谁来帮帮我，这套床单，选格子的好，还是条纹的好？
邓小姐算是一位网购达人，“不用出家门就可以买到相对价廉物美的东西，很方便啊。”可是，伴随着这种便捷，烦恼也随之而来。前几天，她想买一套 床单，网站上输入“床上用品”四个字，立刻跳出了10000多个相关产品，海量信息让她看花了眼，更别说如何选出一款适合自己的床单了。“对着电脑看了好 几天，选来选去就是选不好。”
邓小姐十分清楚，“做选择”对自己来说，是一项很艰难的任务。之前读书，学校专业是爸妈帮着挑的;毕业找工作，是家里亲戚帮忙介绍的; 现在租住的房子，是大学同学定下来之后，她跟着合租的;上次国庆假期本来想选个地方去玩，一直到假期过半还没选定。“就连逛街买衣服，我也从来不是一个人 去，必须拽着至少一个小姐妹，帮我下决定，买还是不买，买这件还是买那件。”
“我朋友都说，我这是严重的‘选择困难症’，她们已经习惯了我做什么事情都在那里犹豫来犹豫去，大家集体活动也不再征求我的意见，反正我也给不出意见……”
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