上班族预防低头症不妨用四妙法

 

“低头综合症”一词最先是由日本红十字会的一位专家定名的,重要症状有肌压缩性头痛,头晕,耳鸣,恶心。头痛是像被压似的钝痛,同单侧或双侧跳动性的偏头痛不同。从事伏案工作的白领人,常常低头书写或埋头浏览,患上这种病症是非常广泛的。那么,你知道该如何预防“低头综合症”吗?

 

“低头综合症”有哪些症状

 

低头综合症常会呈现颈部和颈肩部酸痛。有的病人在肩胛间区,肩部和上臂部有间歇性麻痹感。

 

个别人有视力减退,出汗,眩晕等景象。

 

但该病个别无旋转感。无听力降落。无眼球震颤。无共济失调;颈肩部酸麻胀痛不沿神经走向方向喷射;无排尿排便功效阻碍。

 

患低头综合症的人。经颈椎X片正面摄片可未见异常。侧面常会发明颈椎弯曲方法异样。

 

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