毛巾热敷的十种常见功效

奶茶 | 2014-10-08 14:30:00
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6、缓解慢性腰椎疼痛:

 

腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

 

7、跌打损伤:

 

运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2—3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。

 

8、去打针造成的硬结:

 

轻轻敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部血液循环,加速药液的吸收。

 

9、缓解臀部疼痛:

 

臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。

 

10、治疗痛经或寒性腹痛:

 

女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。

 

温馨提醒,当损伤的部位起水疱或有破损,形成“开放性伤口”时,就不适宜毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷,应等到止血、消肿48小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时和红眼病也不宜用毛巾热敷。相关文章推荐:按摩热敷颈部米字操有效缓解颈椎病

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