白领长期听音乐容易上瘾

 

众所周知,音乐对人的情绪有相当大的影响作用,正所谓“忧伤的时候别听慢歌”,没错,忧伤的音乐能让人忧伤,激昂的音乐能让人激昂,放松的音乐能让人放松。

 

然而,既然音乐对人的情感有如此强烈的影响,那它对人的身体又是否会有影响呢?答案是肯定的。

 

音乐对心理的影响

 

撇开音乐对人体的直接作用而言,人的身体也是会随着情感的变化而有所改变的。当你不断地听忧伤的音乐,导致终日沉醉在忧伤的情绪里,则我们的身体也必将受气影响,变得虚弱、新陈代谢减慢,从中医的角度而言,“忧伤肺”,长期忧伤会使人的身体也跟着一蹶不振。因此,当我们询问医生养病的注意事项时,医生也多会强调要保持乐观情绪。

 

国外有们心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。结果发现,以演奏古典乐曲为主的乐队成员心情都平稳愉快;以演奏现代乐曲子为主的成员中60%以上的人容易急躁,22%以上的人情绪消沉,还有一些人经常失眠、头痛、耳痛。有人对一些音乐爱好者作过调查,发现在经常欣赏古典音乐的家庭里,人与人的关系和睦;经常欣赏浪漫派音乐的人,性格开朗;而热衷于现代派音乐的家庭,成员之间经常争吵不休。

 

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