治疗忧郁症的四种有效方法
奶茶 2014-09-30 22:30:00
忧郁症或者叫抑郁症，在中医里把它归为胃经和肾经这两条经脉的病证。抑郁症患病者特别不愿意与外界接触，害怕光亮，听到拍桌子的声音都会害怕，成天到晚心慌慌的，回到家就拉上帘子关上门窗，喜欢在昏暗的环境下生活。那么，你知道治疗抑郁症都有哪些办法吗？
1、肾病类抑郁症
肾经所显现出来的忧郁症是怎样症状呢?叫“目如无所见，心如悬，若饥状，气不足则善恐，心惕惕如人将捕之” 。这样的人眼睛发直，没有神。我们都知道，小孩子的哪个部位最美?就是转来转去的眼睛，这是小孩子的心气特别活跃的一个象。如果得了这种肾病类的抑郁症，眼睛就无神了，心老觉得像悬在半空，突突突地跳。总有饿感，又吃不下，伴有心慌，感觉惊恐，总觉得后面有人追自己。这就是由于肾精不足而造成的心火不敛。
2、情感类抑郁症
现代社会节奏快，压力大，各种关系复杂，相互之间却越来越封闭。就拿居住的人际关系来说，现在我们生活在都市的钢筋水泥中，邻里老死不相往来，甚至连对门姓字名谁都不知道。不像原来住在四合院里，这家做了饺子都会给那家送去，邻里和睦、关系融洽。现在是家家一扇防盗门，看人都是通过窥视镜，所以人的防备心理是越来越重，这都会导致我们的不安全感。再加上各种原因导致的郁闷，所以忧郁症的患者越来越多。
3、产后抑郁症
由于现在的家庭一般都只能生育一个孩子，孩子的降生既给家庭带来了希望，同时也带来了负担。家长们挖空心思、绞尽脑汁地琢磨怎么去养育好孩子，教育好孩子。特别是对于母亲，她们面对一个全新的环境，应对新的生命，协调建立起跟这个新生命的新联系，与丈夫的新关系……同时，怀胎十月，她们既觉得自己劳苦功高，又觉得十分的委屈，一身的赘肉与现今社会以瘦为美的审美观点严重冲突，导致精神恐惧，自我否定，情绪波动。此外，怀孕导致的肠、胃的一些病变折磨，脸上出现的黄褐斑等，都对个人的自信造成严重打击。再加上月子中操劳过度，睡眠不足等情况，会出现脱肛、子宫下垂等问题。这些都会给妇女带来很大的心理压力，导致产后忧郁症的出现。
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