晒童年照片也是种减压方式
奶茶 2014-08-28 16:30:00
近日，新浪微博发起一项“那些年我长这样”的活动，短短一天就登上热门话题榜。网友纷纷发布自己从童年到现在的照片，共享童趣。许多有商业头脑的人更是将怀旧情绪物化为商品，如火柴盒、搪瓷缸、绿皮青蛙等，成为各年龄段成年人的消费新宠。
我们如此恋旧，如此痴迷地追忆已逝的童年，主要因为那是一个人最无忧无虑的时光。伴随着成长，各种压力和责任让人变得不再像儿时那样简单、快乐。成年后，职场压力、生活琐事，让人渐渐积压了对现状的不满情绪，童年的美好感觉也因此更显珍贵。所以，晒童年照片更是在找寻曾经的那些美好感觉，也让现实压力在追忆中得以宣泄和释放。此外，西方心理学研究表明，由于电视、电脑的普及，课业负担加重，如今的儿童和成年人在行为举止、语言习惯、处世态度和需求欲望等方面越来越难以分辨。有人甚至说，人类的童年正在日渐消失，这让成年人对童年的追忆更加珍爱。
晒童年照片不失为一个减压的好办法，但有时候，靠回忆减压更像是在逃避现实。往事不可追，现实无处逃，直面当前的压力，认真思考解决方案才是良策。除了解决诱发压力的事件本身，还可以和三五好友相约出游，既经营了友谊，又增强了社会支持力量;抑或在一个周末的午后到书店，凭着兴趣读上几本书，“任性”地在知识的海洋里畅游，既可增加见闻，又能荡涤心灵。
最后想提醒的是，一味沉湎于过去，容易错失当下的美好。正像不停回头的人，他们看不到眼前的风景。虽然我们都已过了无忧无虑的童年，但人生每个年龄段都有各自的主题和精彩。童年有少不更事的快乐，中年有举重若轻的成熟，老年有达观豁然的睿智，各年龄段无需比较，也不具可比性。
因此，在建议每个人都应努力让自己活好当下的每一天，打造出当下的精彩和活力。用健康的心态、纯真的心灵度过每一段光阴。相关文章推荐继续阅读：工作精神压力大怎么缓解
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