失眠是抑郁早期症状 对身体危害有哪些
奶茶 2014-08-04 10:30:00
世界卫生组织数据显示，全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人，预计到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。世界精神病学协会一项调查显示，超过80%的中国网友认为自己有抑郁倾向，越来越多的人开始用各种极端方式释放情绪。那么，抑郁症都有哪些危害？让我们一起来了解一下吧。
抑郁症让心、肺、脑变迟钝
“抑郁就像黑洞，一不留神就会把自己吸进去。”这是许多抑郁症患者的切身感受。河南省精神卫生中心主任医师张玉娟告诉《生命时报》记者，“抑郁症的主要特征除了显著、持久的心境低落外，还包括思维迟缓、疲劳衰弱等躯体症状。”
过去的研究表明，当情绪因外界刺激而发生变化时，身体总能先一步做出反应。作为心境障碍的一种，抑郁症同样有不少身体反应。北京大学精神卫生研究所所长于欣就曾指出，不少抑郁症患者常因心慌、头疼、胃不舒服等躯体症状就医，却查不出器质性疾病。为此，芬兰阿尔托大学、土库大学及坦佩雷大学三所院校的科学家近日根据人们在不同情绪下的反应，绘制了一副“情绪地图”。从中可以看出，人在感到悲伤、抑郁的时候，几乎全身所有器官都会受到抑制，尤其是大脑、心脏、肺部。“这意味着，抑郁症患者会有面部表情呆滞、思维减慢、胸口发闷等一系列表现，与我们在临床上观察到的症状基本吻合。”张玉娟指出。英国伦敦大学学院的心理学家也曾发现，患抑郁症的老人走路速度慢。
失眠早醒是普遍初期症状
“这提示我们，不一定非得成天苦大仇深、寻死觅活才要当心抑郁，不少身体症状都能看出抑郁的蛛丝马迹。”在广东爱家心理研究所理事长马健文看来，这项研究对早期识别抑郁症患者意义重大。北京回龙观医院院长杨甫德指出，我国抑郁症患者中，能被医生正确识别的约占20%，其中能得到有效治疗的仅为20%左右。如果能尽早意识到自己或者身边人的躯体变化可能是抑郁症引起的，那无疑能挽救更多徘徊在“抑郁黑洞”附近的人。
初期：失眠早醒。
于欣指出，睡眠障碍可能是抑郁的普遍早期症状。据统计，80%以上的抑郁症患者存在睡眠障碍。长期失眠让人白天疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中等。马健文补充说，尤其是每天凌晨三四点就醒，醒后脑子很清醒，想着一些不必要的事情，再也睡不着，就可能是抑郁的前兆了。抑郁症的早期身体表现还包括头痛、头晕、胸闷、口干、耳鸣、眼花、食欲下降等。
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