细数强迫症三大治疗法
微微小编 2014-08-27 15:30:00
强迫症的治疗不只是依靠药物或者心理疗法就能治好的，强迫症的治疗是一个完整过程。那么怎么样才算是一个完整的治疗过程呢？让我们请专家为大家介绍强迫症详细疗法吧。
心理治疗
具体方法是，在对于强迫症的认识上，行为治疗分为两个基本的流派。第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑，称为"驱力降低模型"。
依照这个模型，治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。第二种观点是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。
暴露疗法
在进行暴露疗法的同时，还可以配合反应阻止法，这种方法在于减少仪式性动作和强迫观念出现的频度。暴露疗法的技术在过去的几十年中被许多人重视和运用，尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中，效果都很好。由于暴露持续时间的长短主要依据是否让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准，因此,采用这种方法的治疗时间要比较长一些，大约在2小时左右。
认知学习法
榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，主要有参与示范和被动示范，其中参与示范运用最多.和系统脱敏一样，实施参与示范也需要建立刺激等级。从最低等级到最高等级，治疗者逐渐示范暴露在相应的情景中，然后再由患者自己去逐渐面对这个情境，知道能够完全独立面对为止。被动示范也是让患者观察治疗者从低到高地接触各种情境，所不同的只是不让患者介入情境。
此外，这两种治疗都采用反应阻止法。譬如，在治疗强迫性洁癖的时候，治疗者可以借助于某种协议来阻止儿童的所有洗手行为。从国外现有的资料来看，一般认为参与示范比被动示范的治疗效果更好一些。此外，示范学习经常可以与暴露疗法结合起来加以使用，效果会更好。
对于强迫症的治疗方法，大概就是以上这些了。以上这三种疗法，目前应该是治疗此病的最好方法了，希望大家能了解以上这些信息。相关文章推荐继续阅读：五大症状预示你可能患上强迫症
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