6招助电脑族有效减少辐射伤害

 

电脑给人们的工作生活带来方便,但电脑辐射也给人们的健康造成一定的危害。辐射的危害是肉眼看不出来,但它不仅会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。以下是几种能减少电脑辐射伤害的办法。

 

1.显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面,而是侧面和后面。因此,不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。

 

2.常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质,有助吸收放射性物质。绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,对于情绪暴躁有很大改善。

 

3.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。工作室要保持通风干爽。

 

4.勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。

 

5.在电脑桌附近摆放一盆植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波。

 

6.尽量使用液晶显示器,或加装防护装置,以削弱电磁辐射的强度。

 

以上是几种能有效减少电脑辐射伤害的办法,辐射给人体健康带来的危害无法忽视,希望大家在工作的时候也能注意预防辐射伤害。相关文章推荐继续阅读:长期使用电脑对大脑的危害

 

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