微微小编 2014-07-09 16:30:00
打呼噜是一种很常见的睡眠现象,因此大多人都会选择置之不理,但是专家告诉我们打呼噜是一种病态。特别是对于孕妇来说,打呼噜的危害很严重。在怀孕期间打呼噜的准妈妈不仅可能会危害到自身的健康,也会对腹中胎儿的成长造成不利的影响。那打呼噜怎么治呢?下面我们就一起来看看孕妇睡觉打呼噜影响胎儿。
一、为什么会打鼾?
打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,当气流通过狭窄的咽部时,咽腔软组织颤动而发出鼾声。肥胖者打鼾的始动原因是横膈上抬,胸壁重量增加,肺通气功能减弱,部分肥胖者兼有上气道松弛塌陷。对于孕妇来说,最新研究发现,孕妇的呼吸道较狭窄,这可能是孕妇易打鼾的原因。
二、打鼾有哪些类型
打鼾可分为两大类:
第一类,入睡后鼾声较轻且均匀,或偶尔出现的打鼾(如疲劳、饮酒后的打鼾)。这类打鼾对身体并没影响,称为良性打鼾。
第二类,入睡时不仅鼾声很大(一般超过60分贝),而且不均匀,总是打着打着就停止了呼吸,或呼吸停止达十几秒钟后被憋醒,急速地喘气。一夜反复多次发作,早晨起来感觉头昏脑涨,好像整夜没睡一样。这类打鼾往往会带来严重的后果,故称为恶性打鼾。
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