微微小编 2014-07-29 22:30:00
现在很多人的生活工作没有规律,经常熬夜,导致睡眠不足、睡眠质量不高,长期这样生活很容易出现一些疾病,神经衰弱就是比较常见的一种。特别是很多中老年人容易患上神经衰弱,失眠多梦而且记忆力差,对身体危害极大。中医专家推荐,这时不妨服用些刺五加,对治疗神经衰弱很有好处。
刺五加的作用特点与人参基本相同,具有调节机体紊乱,使之趋于正常的功能。有良好的抗疲劳作用,较人参显著,并能明显的提高耐缺氧能力。
刺五加的服用方法有很多,可以取几片薄片泡水代茶饮,也可以泡酒喝,对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法:
夜交藤30克,五味子15克,合欢皮15克,菌灵芝30克(先熬),酸枣仁15克,茯神15克,当归15克,熟地15克,刺五加30克,磁石40克,水煎服。
服用一段时间刺五加,可以起到治疗失眠、降血压、增强机体防御能力等作用。
值得注意的是,刺五加原名五加皮,分为刺五加、五加皮、香加皮三种不同药材,很容易混淆。其中,香加有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效,但该药有毒,易引起心肾功能损害。另外,阴虚火旺者忌用刺五加。
因此被神经衰弱困扰的老人不妨试试以上提到的这种办法,不仅能有效缓解神经衰弱症状,对身体保健也起到很好的效果。相关文章推荐继续阅读:如何通过饮食改善神经衰弱
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