亚健康人数高居不下 不健身或是诱因
微微小编 2014-07-17 01:30:00
亚健康的人群是日益增多了，据从潍坊市国民体质监测中心了解到，今年中心共为三千余名市民进行了体质监测，其中35%的市民呈亚健康状态，高血压出现年轻化趋势，身体超重、肥胖人群的比例达到40%以上。由此可见，亚健康或许和长期不锻炼有关系。
7日，在位于奥体公园的潍坊市国民体质监测中心，几名市民正在进行体质测试。专家告诉记者，中心于今年1月份正式成立，隶属于市体育局，可进行包括身体机能测试、经络亚健康测试、人体成分分析、骨密度测试在内的体质监测。截止到目前，已为三千多名潍坊市民进行了体质监测。
据专家介绍，国民体质监测中心今年共举办体质监测车进社区等活动50多次，活动中为市民免费进行体质监测，了解潍坊市民的体质状况，宣传全民健身和科学健身的理念，引导市民调整饮食结构，合理健身，提高身体素质。
根据体质监测数据，35%的受测者的身体呈现亚健康状态，高血压等心血管健康问题呈现年轻化趋势，身体超重和肥胖的人群比例达到40%以上，存在骨质疏松问题的市民占15%左右。
专家表示，根据这些监测数据，结合2010年国民体质监测公报，她发现潍坊市民身体素质的提高与生活水平的提高并不成正比。虽然，市民的身体素质逐年提高，但远远跟不上生活水平的提高速度。在生活水平提高的情况下，很多市民却丧失了参加体力劳动和体育锻炼的机会。另外，汽车等代步工具的逐渐普及，导致人们的运动量减少，身体缺乏运动成普遍现象。
记者调查 多数上班族缺乏健身意识
“平时不怎么生病，身体挺好。”7日，记者采访调查发现，很多市民都对自己的身体状况缺乏正确的认识。潍坊市国民体质监测中心专家介绍，根据体质监测的数据，一些市民平时没有意识到自身体质问题，但通过检测却发现身体处在亚健康状态，这种现象在上班族中较为普遍。
记者随机采访多位上班族，多数人都表示，平时他们长时间坐在办公室里，长时间操作电脑，而不注意进行适度的体育运动或者健身活动。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
