颈椎病年轻化四大病因盘点
奶茶 2014-06-18 06:30:00
颈椎病相信大家都不陌生，此病多见于40岁以上的中年人，但据最新的调查数据显示，颈椎病发病率逐渐年轻化。20岁左右的青年，甚至是十几岁就出现颈椎病症状。造成颈椎病年轻化的元凶就是：不良的工作、生活习惯。
下面让我们来分析为何年轻人会患上“中老年疾病——颈型颈椎病”的四大病因
1、熬夜晚睡
不少年轻人夜间娱乐生活繁多，睡眠时间少、睡眠姿势不良以及枕头高低软硬不当，皆会对颈椎有所影响。有的上班族夜间没睡好，早上在公交车上打瞌睡，这是非常不好的习惯，因为睡眠状态下人体肌肉处于放松状态，各个系统机能暂时下降，如果此时车内空调温度过低或者冷风直吹，很容易发病;刹车时很容易出现颈部损伤，若原先就有颈椎病，极易诱发或加重此病，甚至有诱发瘫痪的可能。
2、缺乏运动
长时期保持一个姿势，是颈椎病最普遍的病因。因此，财会、写作、打字、文秘等办公室白领，以及长时间泡在电脑前的年轻人，都是颈型颈椎病的高发人群。尤其值得一提的是，99%的爱打麻将的人士都会出现颈椎不适，由于颈椎长时间处于屈位或某些特定体位，使得颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态，久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛，甚至颈椎间盘内的压力增高，最终患上颈椎病。
3、迷恋网游
久坐电脑前玩游戏，长期保持一个姿势，也是造成游戏族颈椎病高发的原因。由于玩游戏重复频繁的操作鼠标，很多人还伴随出现鼠标手的病症，加上目不转睛的盯着屏幕，导致眼睛疲劳，泪液的减少容易出现干眼症。
4、爱美潇洒
贪图美丽，早褪冬衣。春夏之交天气忽冷忽热，特别还是以突然的冷空气来袭为主。不少人却早早脱掉厚厚的冬衣，换上靓丽的春装，殊不知此时颈椎病已悄悄降临。经常受冷风刺激极易引发颈部肌肉痉挛、神经水肿，从而导致颈肩部酸痛，头颈活动受限。
专家建议，年轻人如果有颈椎病的症状，最好及早到医院进行治疗，治疗后在短期内症状消失，则不会有太严重的问题。相关文章推荐继续阅读：易患腰椎病、颈椎病的4类人群
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