预防慢性疲劳综合症的自我调护
微微小编 2014-05-19 12:00:00
专家提醒，如果近期您有出现明显的疲劳无力感，休息很就却还没恢复的话，这就说明您很有可能患上慢性疲劳综合症了。那么下面我们就通过案例去具体了解慢性疲劳综合症，并学习了解给如何预防？
近日，王先生经常感到疲乏无力、嗜睡，以为自己没有休息好，双休日的时候，王先生在家休息了两天，结果疲乏无力嗜睡的情况毫无改善，严重影响了工作。王先生担心自己身体出了毛病，于是去了医院检查，才从医生口中得知自己是患上了慢性疲劳综合征。
据王先生的描述：“自己平时工作并不太忙，几乎没做家务事，怎么会得慢性疲劳综合征？”
如此看来，既不是工作的原因也是做家务的原因，那究竟是什么原因引发的慢性疲劳综合症呢？对此医院神经内科主任解释，除了长时间疲劳、精神紧张等因素会引起慢性疲劳综合征外，病毒感染也是导致这种病症的重要原因，“这种感染没有理想的治疗方法，随着时间推移会不治而愈”。
什么是慢性疲劳综合征？
慢性疲劳综合症又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性类单核白血球增多症等等，其症状包括发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、极度疲劳、失去食欲、复发性上呼吸道感染、小肠不适、黄疽、焦虑、忧郁、烦躁及情绪不稳、睡眠中断、对光及热敏感、暂时失去记忆力、无法集中注意力、头痛、痉挛、肌肉与关节痛。这些症状与感冒及其他病毒感染相似，因此容易误判。通常医师会误诊为臆想病、忧郁症、或精神引起的身体疾病。尚无对付此病毒的药或疫苗，辨识此病并不容易，而且其症状变化很大。
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