职场自闭怎么治疗?

 

相信很多人对自闭症并不陌生,但你可曾听说职场自闭呢?随着现代社会工作和生活节奏加快,有不少人因环境和压力等原因,在职场中产生类似“自闭症”的现象。下面就去具体了解关于职场自闭的症状及治疗方法。

 

职场自闭其主要表现为:平时独来独往,不喜欢和别人交流,只喜欢一个人闷头待着,但凡处在社交场合都感觉别扭。由于不善言语、过于“低调”,他们易被同事们“边缘化”,与领导沟通和交流起来也倍感吃力,与客户打起交道来更是力不从心,频频失手,是职场人职业生涯的“绊脚石”。

 

张放大学时就是学习尖子,在他看来,命运只能靠自己才能把握。他只有拼命学习取得好成绩,才能留在大城市,不会回到家乡的农村。工作后,他依然习惯一个人完成工作,有了问题和困难也喜欢自己扛下来,从不求助于人。与同事之间可谓惜字如金,时间一长成了办公室“边缘人”,没人找他聊天,大小活动没他的份,开玩笑总也插不上嘴。

 

和同事尚且如此,碰见领导,他更是尴尬。有时领导会问他有什么困难,他确实有困难,但到了嘴边就说不出口,总觉得是给人添麻烦,说了会让领导有想法。久而久之,远远看见领导在电梯厅里等电梯,索性转身走楼梯了。平常,除非万不得已,张放不会跨进领导办公室半步。

 

这其实是对职场关系的一种逃避。有“职场自闭症”的人通常性格比较内向、敏感,害怕在和同事、领导的交往中出错,因此抱着“惹不起躲得起”的心态。其实,有“职场自闭症”的人内心很矛盾,他们不是不愿意与人交流,相反,他们很在意别人的眼光,在意别人的评价;他们最大的困扰就是因为交流不畅,害怕说错话表错情。殊不知,这种暂时的逃避并不能解决问题,反而会将自己与职场世界愈发隔绝开来,形成人际和职场关系的恶性循环。

 

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