神经衰弱怎么调理
微微小编 2014-04-15 21:00:00
为何现代人容易诱发神经衰弱？患上神经衰弱该怎么治疗呢？神经衰弱患者该如何做好护理工作呢？想要了解这一连串的问题，不妨跟着小编去做具体的了解。
随着社会的前进、经济的发展、生活质量的提高，生活在现在的人们却面临着更多的压力，如：工作、生活、经济上的压力，家庭矛盾、婚姻变故、人际关系紧张等，以及个性方面的缺陷，这些因素共同作用使人常感到压抑、怨恨、委屈、悲观等负性情感而诱发神经衰弱。
据调查显示，神经衰弱的患病率占各类神经症之首，脑力劳动者占大多数。神经衰弱是以精神易兴奋和脑力易疲劳为主要特点的一组神经症，其特点是：
1. 脑力工作不能持久
2. 情绪不稳定，易激惹、烦躁
3. 睡眠障碍
4. 是继发于躯体或其他器质性疾病
有效治疗方法
(1)心理治疗。是治疗神经衰弱的基本方法，可选用集体心理治疗、小组心理治疗、个别心理治疗、森田疗法等。
(2)药物治疗。抗焦虑、镇静催眠药等均可应用。
(3)工娱治疗和体疗。有助于改善脑神经活动的功能，如体育锻炼、太极拳、跳舞等。
(4)其他 针灸、理疗、生物反馈和音乐治疗均可配合上述治疗进行。
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