更年期女性失眠的症状表现是什么?

 

失眠的原因有多种,而对女性失眠的原因来说,更年期特殊时期也是失眠的原因之一。那么,更年期女性失眠的症状表现是什么呢?

 

失眠是一种很常见的疾病,处于更年期的女性更容易出现失眠的症状。由于种种的心理因素,情绪因素或者是环境因素,这样的情况很容易使一些精神疾病发生,失眠也不例外。

 

更年期女性失眠的症状表现是什么

 

一、夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象,也很大程度的影响睡眠情况:突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。

 

二、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大:许多40左右岁的女性成为家里的经济支柱,面对各方压力,失眠也随之产生。从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹:很多更年期女性自我都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。

 

三、更年期女性超过70%以上都是内分泌变化所致:由于卵巢功能迅速下降,许多症状随之而来,女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱,思想变得不集中,时常感觉腰酸背痛,消化系统对营养的吸收减弱,骨质疏松、关节痛也随之而来,而且产生抑郁情绪,更易加重失眠。

 

可见,更年期女性较为容易出现失眠,这也是正常的情况,其通过一些有效调节方法是可以康复的。但对于是较为严重的失眠症,则可能需要到药物治疗,或心理引导。相关文章推荐继续阅读:更年期患上失眠的治疗方法

 

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