眼干眼涩怎么缓解？
微微小编 2014-03-27 08:11:00
现在很多年轻白领总感觉眼睛干干的，很是难受!那么，有什么办法可以让眼睛得到“滋润”呢?以下专家介绍的几种缓解眼干眼涩的方法，或许能够很好的帮助到你。
1.科学用眼，工作一小时，闭目养神10分钟，或者出去逛逛，给眼睛放假。
2.水生植物可缓解白领干眼症，可以在桌上养一盆水生植物或一缸金鱼，这样既可以保持空气湿润，又能缓解视疲劳。
3.一些眼霜、睫毛膏、眼影会导致眼睛干涩，刺激眼结膜，要少用。
4.避免过度熬夜、接触烟雾。
总之，通过调节生活方式，不化浓妆等习惯都能有效改善干眼症。要想了解更多缓解眼睛干涩的方法，推荐继续阅读这篇文章：眼睛干涩的原因 如何滋润眼睛
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
