白发变黑的食谱：桑葚膏
微微小编 2014-03-04 22:20:00
在你的周围，有没有发现早生白发的情况呢？如果有，现在就给你介绍能够使白发变黑的食谱：桑葚膏。专家指出，治疗早生白发不如多吃桑葚。
酸甜多汁的桑葚单吃可起到生津消渴作用，制成药或膏剂常服，则能黑发明目，美容抗衰老。
功效：常吃能益肾补肝，养血明目，且可润肠通便解酒毒，还能营养肌肤、防止早生白发。腰酸、头昏、耳鸣、神经衰弱、失眠者常吃可有辅助疗效;而产后血虚的女性及体虚便秘的中老年人更宜多吃。
熬桑葚膏别用铁制容器
食法：洗净直接吃可生津止渴，若要达到滋补肝肾的功效，最好熬成桑葚膏每天服用。
做法如下：取鲜桑葚适量绞汁，小火熬至原汁一半时加适量蜜再熬成膏。每日用温开水送服2次，每次20毫升左右。切记熬桑葚膏时不要用铁制容器，以免破坏果体中的多种营养，降低滋补功效。
提醒：糖尿病人少吃，脾虚腹泻者少吃。另外，处于生长发育期的儿童不宜多吃。
早生白发，会给患者带来较重的心理负担，影响其心理健康的成长。而上面小编给大家介绍的白发变黑的食谱，是希望能够帮助患者早日摆脱白发。要想了解更多治疗白发的方法，推荐继续阅读相关文章：中医药物治疗白发
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