经常手麻是鼠标手症状吗？
奶茶 2014-02-22 11:20:00
因为经常使用鼠标，很多人会出现手腕疼痛、肩膀僵硬、关节不灵活等鼠标手不适症状，还有的人出现手麻。那么，经常出现手麻也是鼠标手的症状吗?下面不妨去听听专家怎么说。
经常用鼠标手麻是怎么回事 手麻是鼠标手吗
鼠标手，其实就是手和腕的一种慢性疲劳损伤，因为过度的活动引起手腕关节周围的滑膜水中以及韧带痉挛，造成对韧带周围的正中神经的压迫，导致鼠标手的发生。
如果出现鼠标手的症状，可以回家以后用热水烫一下手腕，可以舒缓韧带，放松手部神经。但是如果一经过热水烫手腕之后，手腕更加疼痛的话，可能就是患上了颈椎病了，为避免拖延病情，建议尽快到专业医院进行诊断和治疗。
但是，经常使用电脑，敲打键盘、滑动鼠标的人会感到腰酸背痛和疲劳，甚至在夜间会有手麻的症状出现，甚至在最近还会因为被手麻醒，如此一来，就要怀疑自己是否患上了“腕管综合症”了。
腕管综合征在需要手腕用力、腕部做重复动作的职业中发病率最高。如电脑操作者的频繁敲击动作、厨师翻菜颠勺动作等容易导致；同时，木工、挤乳工、书法家、画家、音乐指挥家，以及提琴手、钢琴师、胡琴演奏家、雕刻家等均易发生腕管综合征，或者其他的手部劳损，如“鼠标手”等。
如果是从事以上工作的朋友，要预防手麻的发生，在日常使用鼠标的时候垫上护腕的鼠标垫，敲打键盘的时候尽量伸直手腕，敲打动作不要过大。使用键盘和鼠标每隔20分钟就应该放松手部，进行甩手、转动手腕等护理动作。
很大程度上，经常使用鼠标出现手麻，可能是鼠标手所致。但经常出现手麻也并不都是鼠标手，其还可能是其他疾病引起的，所以建议经常手麻患者最好能够去医院检查。相关文章推荐继续阅读：有效缓解手麻的四个妙招
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