肩周炎的4种常见病因
奶茶 2014-02-11 18:12:00
肩周炎日趋成为现代年轻上班族的一种常见病，一旦患上，工作、生活都受到了一定的影响。那么，究竟是什么原因让还年轻的你就患上了肩周炎呢?下面小编带你去了解导致肩周炎的4种常见病因。
1、长期劳作
这是因为工作原因而导致的，由于职业需要，一些人会处在紧张的劳动中，很少有足够的休息，因此在休息时也会很少讲究对于肩部的保护，这样很容易就会给肩部带来一定的负担，例如：肩周炎的出现!
2、不良的姿势
这按理说是学生们最常见的问题，可是现在上班的人也同出现了这个问题，而且还有过之而不及，因为现在上班族整天在电脑前。很少注意坐姿，而且双手一直在敲打键盘，肩部会处在一种很不好的姿势中，这样会给颈肩部的肌肉造成负荷加重，使肌肉不能放松，得不到缓解，因此就会出现慢性劳损和炎症。
3、肌肉的废用
肌肉当然是人体运动的关键中的关键，只有运动能有增强肌肉的功能。但是有些部位我们很少会运动，所以肌肉就会长时间处于僵硬状态，尤其是颈肩部，由于关节长期的不到活动吗，同样可以引发此病!
4、年龄
人在过了40之后出现肩周炎的几率就会变大，这是因为中老年自身的身体开始出现退变的原因。所以在这个时期对于外力的承受会逐渐降低。如果劳作超负荷的话就会导致肩周炎的出现。
经过专家的指导，相信您已经有所了解了吧。由于肩周炎和我们的日常习惯有着密切的关系，所以在日常的工作和生活中要注意对肩部的保养，并做好全面的预防措施。相关文章推荐继续阅读：如何缓解肩膀酸痛职业病
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