健康测试：你是否低血糖
奶茶 2014-01-14 19:03:00
近年来，低血糖患者越来越多，因而血糖健康检测也就备受人们关注起来。那么，怎么样知道自己的血糖是正常的呢?下面首先带你来测试自己是否患低血糖。
低血糖的症状
1.经常感冒
糖尿病是一种内分泌代谢病，与免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降，经常感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。
2.每天打鼾
这是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的标志性症状。从整体上看，成年人的患病率约为4%。在糖尿病患者中，可达到23%以上。而在OSA患者中，糖尿病的患病率超过40%。有打鼾习惯的胖人绝对是糖尿病高发人群。
3.餐前低血糖
不吃早饭时，没到11点就饿，吃了早饭饿得更厉害。肥胖者遇到这种情况，说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验，检测胰岛素水平。
4.手指麻木
周围神经负责传递感觉，如果您时不时觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。
5.突然更胖
对肥胖者而言，体重每增加1公斤，患糖尿病的风险至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己的体重变化。如果突然发福，如1个月内体重增加2～3公斤，或腰围增长3厘米左右，最好去测测血糖。
最容易出现血糖问题的人群是肥胖人群。所以，建议肥胖的人尤其要注意日常饮食，控制体重，一旦发觉以上低血糖症状的出现，最好去正规医院测一测血糖。相关内容推荐继续阅读文章了解：糖尿病病人头晕是怎么回事？
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