放屁也能养生,放屁能降血压?

 

放屁是怎样的一种情况?很多人首先反感的是它的臭味。其实,正常放屁还是一种健康的生理需求,甚至还能调节血压。专家指出,放屁或许还能降低血压呢。

 

放屁也能调节血压?这并非滑稽之谈。近日报道,一项新研究指出,排气,即通常所说的放屁,是肠道正常运行的一种表现,顺其自然地排气有助于血压平稳,这么听起来,放屁也能养生啊。

 

放屁能降血压有科学道理吗

 

美国约翰斯,霍普金斯大学的神经学家所罗门,斯奈德领导了这一研究。此前的研究指出,排气是正常现象,人的肠子总是在不断地蠕动着,只要蠕动存 在,就会有气体从肛门排出。排气的多少与消化机能的强弱有关,一个正常的人,每天排气5—10次,总共会排出500毫升左右的气体。

 

研究人员在对实验鼠的观察中发现,排出气体的过程能使血管松弛,有助于实验鼠的血压保持在较低水平上,因此可以预防高血压。同时,他们还发现,实验鼠血管壁上的细胞也能自己合 成硫化氢,这一过程也能起到降血压的作用。

 

研究人员指出,硫化氢是科学家最新发现的一种气体信号分子,在人体内发挥着重要的生理功能。科学家希望研制出促进硫化氢生成的药物,以此作为现有高血压治疗方法的补充。

 

放屁能降血压,不管是真是假,我们都要尊重科学的研究,平时注意饮食习惯,多运动,减少身体胀气的情况,要有健康的生活态度,同时有高血压的人也不要单纯的指望通过放屁来缓解症状,中医建议还是从饮食调理上入手,缓解病情。

 

从中医养生来看,正常放屁也是一种健康的养生方式。所以,建议大家在日常生活中不要为了躲避尴尬而憋屁,这样只会损坏身体健康。相关文章推荐继续阅读:放屁是好还是坏 放屁臭的原因

 

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