中医治疗失眠的独特疗法

 

一旦被失眠缠上,往往会给患者造成极大的痛苦和心理负担。那么,失眠老是反复发作该如何治疗呢?为了避免患者因滥用药物对身体产生的副作用,下面给大家介绍安全有效的中医独特疗法。

 

失眠是指经常性入睡困难,睡眠时间不足,入睡迟缓或时寐时醒,或睡眠不深,睡眠时间短等表现。重症失眠者每晚只能入睡2~3个小时,甚至彻夜不寐。

 

中医治疗失眠的独特疗法

 

药枕:白菊花、合欢花、夜交藤各100克,生磁石200克,灯芯草、公丁香各30克,石菖蒲、远志肉、茯神各60克,膻香20克,冰片粉10克。多梦易醒加生龙骨100克,生牡蛎60克,上药共研粗粉末,拌匀。装入一长方型布袋内,每晚当睡枕用。

 

药帽法:取牛黄2克,朱砂3 克,磁石6克,共研末,装入布袋,置于帽子内,戴在头上。

 

手心敷药:生龙骨20克,琥珀末5克,珍珠粉5克,共研细粉。邪热内扰加黄连粉5克。痰多加生半夏10克。阴虚火旺加龙胆草6克。气血两虚内服归脾丸。每次取药粉3-4克,加牛黄蛇胆川贝液10毫升(即一支) 调湿,分为两份,用双层纱布包好,于睡前分置于两手心,外用胶布固定,到次日早晨取下,七次为一疗程。

 

贴脐法:田三七、丹参各10克,硫磺、远志、石菖蒲各20克,红花5克,共研细粉,以白酒适量调成膏状,涂满脐孔,用胶布固定,每晚换药一次。

 

洗足法:取生龙牡30克,磁石20克,青黛10克,菊花、夜交藤、合欢花各15克,水煎两次,去渣,加适量开水,每晚洗足15分钟后入睡。

 

失眠的人在早晨醒后,会明显出现疲劳感、提不起精神、工作效率低,甚至还有可能伴随头晕、头痛;而睡眠质量较好的人,则会表现精神饱满、自觉头脑清爽。所以,出现失眠症及时治疗很关键。相关文章推荐阅读:长期性失眠的表现?慎服安眠药

 

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