睡觉磨牙怎样治疗？
奶茶 2014-01-02 17:03:00
睡觉是人每天都不可少的休息方式。但是，睡的好与不好又直接关系到身体健康。而在睡眠过程中，如果出现打呼噜、梦游、做噩梦、磨牙等必会影响睡眠质量。那么，现在小编就主要给大家介绍睡觉磨牙的一些治疗方法。
睡觉磨牙怎样治疗?
中医认为人体在睡觉过程中磨牙，通常是属于胃经有热的情况。磨牙意味的睡眠质量受到影响，而且长时间磨牙，牙齿也会受到损害。情绪紧张、工作学习压力大、肌肉紧张以及有寄生虫等情况，都会导致睡觉磨牙。怎么样才能治疗磨牙呢?患者可以根据自身具体情况，使用下面的中医药方治疗磨牙。
中医药方治疗磨牙：
1、如果处于早期磨牙情况，可以在睡前利用陈皮泡水和，或者吃一块生桔皮，坚持此方法2到3天后，就能明显见效。另外，这个治疗磨牙方法对于小孩以及成年人都适用。
2、准备半斤鲜枸杞菜(连梗)，1条猪胰腺，20条黄花菜，2到3个蜜枣。所有材料洗净，其中黄花菜去蒂，一同放锅中煲成汤服用。此药膳能够缓解睡觉磨牙症状。
3、准备黑丑(炒)12克，陈皮2克，槟榔6克，甘草2克。把这些药材一同研磨成细末状，然后炼成蜜丸，使用时取2克用温开水送服，每天服用2次，能够治疗磨牙情况。
在中医里，治疗磨牙的方法有多种。如果您也是磨牙患者，建议通过以上的方法来改善缓解。如果以上方法还不能彻底解决，最好到医院检查清楚病因。想要知道更多治疗磨牙的方法，推荐继续阅读：中医治疗磨牙的食疗方法
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