春运旅途中不晕车的小窍门

 

春运已经开始了,人们也纷纷踏上了归家之路。而在春运搭车回家过程中,有些人免不了会担心晕车、晕船、晕机。那么,面对晕车这样的难题有什么方法解决呢?现在小编来告诉大家一些不晕车的小窍门。

 

不晕车的小窍门

 

1、盯住车外高楼

 

适宜于轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。

 

2、按住手腕

 

如果感到胃部不适,恶心想吐,可以用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟,症状就能减轻。

 

3、嚼块生姜

 

生姜辛辣的味道能抑制恶心呕吐的感觉。在坐车之前一个小时服用1000~2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你正在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。

 

如果你曾经有过晕车的经历,或感觉自己搭车很难受,那么,就要在上车之前给自己做好应对晕车的措施,让自己在春运的旅途中快乐而又顺利。相关文章推荐阅读:春运中常见的亚健康症状

 

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