耳鸣耳闭怎么办 中医偏方治百病
2013-12-19 10:03:00
3.如耳鸣耳闭属中气不足者，症见耳鸣耳闭时轻时重、暮者为甚、面色萎黄、神疲纳少、大便易溏、气短乏力者，应选用益气升清的调养方法。
(1)八宝肉圆:取鲜猪肉(精肥各半)、香菇、笋尖、荸荠、冬瓜、生姜、松仁各适量，先将猪肉洗净，去皮，斩成肉酱;将香菇用温水泡发，洗净泥沙，鲜笋削皮(干笋先用温水泡软)，荸荠削去皮，冬瓜去子;将松仁、香菇、笋尖、冬瓜、荸荠、姜之类斩成细酱，加淀粉和肉酱捏成团，放入盘中，加甜洒、猪油蒸之。
(2)大枣花生粥:取大枣10枚、花生米15克、粳米或小米50克淘洗净，共煮粥，温食，每日1次。
(3)山药清汤:鲜山药1条，排骨200克，葱、香菜、盐、胡椒各适量。将排骨或草鸡骨用水洗净，除去杂物及油脂，以刀柄用力压碎，放入深锅中，加水8杯，用大火煮沸后，再用小火煮30分钟，用纱布过滤，作为高汤。将山药洗净，削去外皮，备用。高汤再放大火上加热煮沸，用擦板将洗净之山药擦制成泥，缓缓加入煮沸的汤中，搅拌煮熟，即可加入少许盐、味精，再加入葱花、香菜、胡椒，起锅即可。趁温服下，分次食完。
4.如耳鸣耳闭属肝肾亏虚者，症见耳鸣耳闭兼有头晕目眩、腰酸遗精、旱泄、阳痿、夜尿频多者，应选用滋养肝肾的调养方法。
(1)胡挑栗子:胡挑与栗子均取肉，捣碎后加糖适量拌匀，每日适量食之。
(2)桑葚酒酿：桑葚1000克，糯米500克，酒曲适量。将鲜桑葚洗净捣汁，再用其汁与淘洗净的糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷。将酒曲打碎，加入冷却的糯米饭内，拌匀，装入瓷盆内，加盖盖好，放置发酵数日，即成酒酿，分次食完。
(3)莲子粥：莲子肉30克，去皮煮烂细捣，入淘洗净的粳米300克，煮成粥食之。可益肾固涩、养心安神，适用于肾亏耳聋。
(4)核桃猪肾汤：核桃30克，猪肾1对。将猪肾去膜，与核桃及葱、姜、盐、料酒等同煮，文火将猪肾煮烂，取猪肾切成薄片，再入汤内稍煮即成，吃肉喝汤。可补肾固精，用以治疗肾虚耳鸣。
(5)猪肾粥：猪肾1对，人参末3克，粳米100克，葱白2根，盐少许、先将粳米淘净，加水煮粥，诸药末放入猪肾中;粥将熟时，将猪肾下粥锅，慢火久煮，下葱白，加盐少许，空腹喝粥吃猪肾。
起居调养
1.避免过度疲劳和强噪声刺激，以免诱发或加重耳聋的程度。
2.有些人喜欢用耳勺、火柴捧等挖耳，这样做容易碰伤外耳道，引起感染。如果碰坏耳鼓膜，则对听力损害更大。
同时建议，平常要多加强身体锻炼，增强体质，积极防治伤风感冒及鼻部疾病。及早彻底治疗耳胀痛，以防迁延日久，趋于严重。相关文章推荐阅读：预防耳聋、耳鸣的按摩方法
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