电脑辐射对女性危害大 教你如何防辐射
2013-11-12 17:03:00
二、女性如何防辐射
1、学会休息
工作一段时间要休息一下，最好能找个宽敞的区域舒展一个心情。
2、多喝水，补充维生素A、C
每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。另外，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
3、调整亮度
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
4、使用隔离护肤品
使用一些防辐射的护肤品，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!
5、植物吸辐射
长期在电脑前工作的话，可在电脑前摆放仙人掌或芦荟和水果等，它们是最好的吸收剂和除味剂，将洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然。
微微健康网小编提示：电脑辐射的危害是我们肉眼所看不见的，却会毫不客气的危害着我们的身体健康，尤其对女性的危害较大。因此，办公室女性们要学会保护自己，防止辐射保卫健康。要想了解更多防辐射的方法，推荐您继续阅读：生活中防辐射有妙招
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