什么样的人最容易患亚健康?
微微小编 2013-09-01 14:05:00
亚健康已经成为现代社会的一种”通病“，却又容易被人忽视！随着亚健康人群的逐渐扩大，警醒大家一定要注意关注亚健康，注意身体保健，预防亚健康。下面小编给您介绍最容易患亚健康综合症的人群，看看你是否也在其中？
一、人际关系紧张、造成负担比较重的人
二、长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激)
三、生活无规律的人
四、饮食不均衡，经常吸烟酗酒的人
五、精神负担过重、压力过大的人
六、脑力劳动繁重者
七、体力劳动负担比较重的人
微微健康网小编提示：以上的七种人最容易患亚健康。这些人更应该要重视自己的身体状况，注意养成健康的生活方式，预防亚健康的形成!以保证自己的健康没有受到威胁!为了更好的预防亚健康，推荐您继续阅读：不可错过的亚健康预防保健方法
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