拍拍手就可有效赶走亚健康？
微微小编 2013-09-02 13:05:00
日常生活中，你是否经常看到一些人在公园里拍手锻炼呢。其实，拍手保健对身体健康的好处是极大的。然而拍手还可以赶走亚健康呢。下面小编带你去看看多拍手的好处及如何有效赶走亚健康。
中医专家指出，无论是疾病，还是亚健康状态，都与人体气血失调有关，气可以行血，血可以载气，气行则血行，气滞则血瘀，只有保持体内的气血通畅，人体的内分泌、循环、呼吸、消化以及免疫等各个系统才能发挥好各自的作用，并维持相互协调，使我们的身体处于健康状态。
拍手疗法是操作最简便的行气活血的方法，成为了本季最受欢迎的DIY健康方式!在闲暇之余，不防拍拍手—顺气、排毒，有效赶走亚健康，神清气爽每一天。
你与拍手疗法“有缘”吗?
1、你每天都很忙，虽然很注意健康，但却并没有关注自己的气血是否通畅。
2、你从来没听说过拍手疗法，但从今天开始决心尝试。
3、你便秘、失眠、多梦，面色昏暗，总之，亚健康总是能从各个方面找到你。
4、虽然你知道养生的重要性，可是，无奈时间有限，精力就更宝贵了!
5、你正在寻找随时随地简单易行的健康DIY方法，但一直没有找到。
以上5个问题，如果你的“赞同”度超过2个，那么很确定，你与拍手疗法很有缘!
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