头痛怎么办？几种缓解头痛的按摩手法
微微小编 2013-09-13 10:50:50
按摩手法四：按揉太阳穴
1、寻找到太阳穴的位置，位于眉梢与眼外角之间，向后一寸的陷窝中。
2、然后就以大拇指用力，轻轻地按揉太阳穴，最好是由轻到重进行按摩。
3、按摩方向可以先顺时针20下，后逆时针20下，如果实在头痛，可以搭配药油一起按摩，效果更好。
按摩手法五：按摩肩颈部
1、先挺直腰背颈部，然后伸出自己右手，弯曲四指，握住自己的脖子。
2、然后找到脖子后面，就是枕颈处有一个凹进去的窝，然后就用四指并排按摩此处。
3、经常按摩此处可以达到舒缓头痛，恢复精神的作用。
微微健康网温馨提示：头痛怎么办?以上介绍的几种关于头痛的按摩手法，相信总有适合你的。轻微头痛的时候不妨试试。如果出现经常性的严重疼痛的头痛现象一定要到医院及时检查治疗。为何会出现头痛呢？推荐您继续了解：日常生活容易诱发你头痛的9大坏习惯
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