不易被察觉的亚健康症状?

失眠多梦,心情烦躁,容易疲劳,腰酸背痛等这些都是典型的亚健康症状,也较容易被人们察觉。但是,你了解的亚健康症状有多少呢?或许有一些症状没能够让人察觉到,下面一起来看看不易被察觉的亚健康症状具体有哪些?

 

 

症状1:紧张的时候手脚都会出汗。

 

拆招:如果出汗时还伴有发冷、手脚冰冷、脉搏不稳、气短等症状,那就不仅仅是神经性的出汗,可能心脏有问题,要做心电图检查。

 

症状2:“左眼跳财,右眼跳灾”,眼皮经常跳就会胡思乱想。

 

拆招:如果眼睛痛或者看东西模糊、双影,这时需要仔细地进行眼科检查,因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。

 

症状3:指甲下面有块白点。

 

拆招:如果每个指甲都有白点,又不是由于外伤引起的,那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染,需要口服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现,这就表明身体缺铁,应该及时去医院确诊。

 

症状4:睡觉的时候腿脚经常抽筋,有时会疼醒。

 

拆招:如果每周抽筋超过4次,致使你晚上经常由于抽筋而疼醒,不可忽视,可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查,再加以治疗。

 

症状5:侧睡的时候呼吸困难。

 

拆招:长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力,进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄,甚至完全闭合,最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象,就不能再忽视了。由于引起鼻塞的原因有很多,最好的方法就是认真地到耳鼻喉科做一个详细的检查。

 

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