治疗公务员职场心理亚健康的药方

奶茶 2013-08-08 11:09:04

职场，是每个人实现自我价值的舞台，也是与他人进行交往、沟通的平台。同时，由于竞争激烈的社会环境，各种矛盾的凸显，社会心理问题日渐突出。调查发现，职场中的人群心理亚健康的比例较大，其中也包括公务员。那么，该如何应对职场亚健康呢?下面小编给几点建议：

妒忌别人?要常怀“审美情怀”

症状：在工作中，当身边同事完成工作的质量和效率高于自己的时候，极易产生“妒忌他人”的心理。这样不仅会破坏同事之间和睦的关系，更会给工作带来负面的影响。如果公务员产生了这种心理，就会觉得自己不能做到的事情，别人也不可以做到。如此一来不但无法通过自省发现自己的不足之处，并向身边有能力的人学习以改进自己，甚至可能令大家的整体工作质量与效率降低。

药方：保证自己具有“审美情怀”和“智慧相处”的心理可以有效避免对他人产生妒忌的想法。公务员应以审美的眼光看待自己的岗位以及他人的付出，如此对于他人便会多一分理解。此外，多换位思考，将心比心，学会赞美别人，可以保持良好的人际关系。

总想“划定圈子”?要懂 “得失互化”

症状：在职场里，总会有三两个关系比较亲近的人，但若是因此就人为地划定圈子，对于同事间相处并不是一件好事。此外，“划定圈子”心理还有一种表现是痛恨别人划圈子，但自己也想进圈子。这样就让同事之间相处很难，导致工作无法更好地完成，不利于整个公务员队伍的团结。

药方：公务员要有“平常之心”以及“得失互化”的心理。保证自己以和平而常态的目光、思维、态度去与人相处，而非划定一个又一个圈子，大家都能平常对待，和睦相处。另外，要懂得“舍得”的哲理，失即是得，得即是失，如此就能够避免“划定圈子”的心理。

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