失眠分为哪些种类

 

 

  

  失眼按类别分的话有很多种从临床表现上,从严重程度上,从时间上都可以分为很多种,那么到底从各各角度又分为哪些种类呢,下面就让小编和大家一起来了解一下吧!

  

  按临床表现分类

  

  ① 睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;

  

  ② 睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;

  

  ③ 睡眠质量:多噩梦;

  

  ④ 早醒、醒后无法再入睡;

  

  ⑤ 总的睡眠时间少于6小时;

  

  ⑥日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。

  

  按严重程度分类

  

  轻度:偶发,对生活质量影响小;

  

  中度:每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);

  

  重度:每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出。

  

  按时间分类

  

  1、发生在睡眠初期,表现为很难入睡,也是最常见的失眠症。

  

  2、表现为全夜时醒时睡。

  

  3、发生在睡眠终期,患者过早苏醒,不能再入睡。这些患者的异相睡眠都少,并易诱发脑电的唤醒反应。从脑电图分析波看,他们的睡眠时间总是比主诉的为多,失眠的后果并不严重,长期失眠者有时精神萎靡,可用药物治疗纠正。

  

  大家看过上面的文章,是不是觉得原来失眼也不只是单单的一种,失眼还可以分门别类出这么多种,使我们对失眼有了更多的了解了。

  

 

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 失眠 失眠怎么办 失眠怎么调理