食疗方法能有效治疗神经衰弱吗？

　　案例：

　　陈小姐最近十分苦恼，自从患上神经衰弱后，频繁出现有失眠多梦、反应迟钝、记忆力减退以及容易晕厥等各种不适症状。在工作中她也时常感到精力不济、头昏。医生介绍说，神经衰弱是现代临床上常见的一种疾病类型，患者可以在日常生活中自己用一些神经衰弱的食疗方法帮助自己缓解疾病的状况。

　　医生解析到，像陈小姐这种轻度的神经衰弱患者，常因为过度的脑力劳动、导致使中枢神经系统功能失调而致病的。因此，患者应注意劳逸结合，适当参加体力劳动和体育锻炼。与此同时，在日常生活中，坚持服用一些神经衰弱的食疗方法帮助自己缓解疾病的状况。莲子芡实瘦肉汤是一款比较不错的神经衰弱食疗方。