治疗神经衰弱吃什么好？
2012-11-28 18:53:00
网友自述：
最近因为工作压力大，感觉自己有些神经衰弱，睡眠特别不好，不大的声音都能把我惊醒，而且很难入睡。昨天去医院检查，医生说，神经衰弱是一种比较复杂的慢性病，采用药物治疗只能起到辅助暂时的作用，而且易给身体带去严重的副作用，建议我采取食疗方法。我想跟专家咨询一些关于神经衰弱食疗的方法。
专家解答：
神经衰弱是一种比较常见的心理疾病，在都市白领中十分常见。很多人由于工作繁忙、用脑过度;再加上工作压力大，脑神经会一直处于紧绷状态，如果不能及时加以调整，久而久之就容易导致神经衰弱。
神经衰弱患者出现最大的问题就是失眠，常常彻夜难眠，十分痛苦。对于神经衰弱这种常见病，最主要的方法应该是饮食调理。毕竟，药物治疗只能起到辅助暂时的作用，而且还易给身体带去严重副作用。而神经衰弱食疗方可以使人们在享受美味的同时，让身体得到滋补与调理，对改善神经衰弱引起的失眠有一定的作用。
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