亚健康有哪些分类

现在越来越多的亚健康问题出现了，然而由于人们的意识浅薄，对亚健康的认识不清楚，才导致亚健康状态的出现。下面我们一起来看看亚健康的分类。

　　1.根据WHO四位一体的健康新概念，亚健康可分为躯体亚健康、心理亚健康、社会适应性亚健康、道德方面的亚健康四种。

　　(1)躯体亚健康

　　主要表现为不明原因或排除疾病原因的体力疲劳、虚弱、周身不适、性功能下降和月经周期紊乱等;

　　(2)心理亚健康

　　主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，甚至产生自杀念头等;

　　(3)社会适应性亚健康

　　突出表现为对工作、生活、学习等环境难以适应，对人际关系难以协调，即角色错位和不适应是社会适应性亚健康的集中表现;

　　(4)道德方面的亚健康

　　主要表现为世界观、人生观和价值观上存在着明显的损人害己的偏差。

　　2.按照亚健康概念的构成要素分为如下六种。

　　(1)常表现为身心有不适感觉，但又难以确诊的;

　　(2)出现某些疾病的临床前期表现;

　　(3)一般难以明确其病理意义的不明原因综合征；

　　(4)某些病原携带状态：如乙肝病原携带者、结核菌携带者、某些病毒携带者等;

　　(5)某些临床检查的高、低限值状态，如血脂、血压、心率等偏高状态和血钙、血钾、铁等偏低状态等;

　　(6)高致病危险因子状态，如超重、吸烟、过度紧张、血脂异常、血糖、血压偏高等。

　　3.按身体的组织结构和系统器官分为神经精神系统、心血管系统、消化系统、骨关节系统、泌尿生殖系统、呼吸系统、特殊感官等亚健康状态。

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