抑郁症自测题
2012-06-27 10:19:13
抑郁症很多人都听说过，可是却很少人了解抑郁症的症状、危害等相关常识。抑郁症在现阶段中是最为常见的一种心理疾病，所以需要大家了解抑郁症，做好预防。今天就让我们一起进行抑郁症自测，了解自己的心理健康情况。
抑郁症有哪些症状?得了抑郁症怎么办?人们的物质水平增加了，而精神质量却遭遇前所未有的危机，研究报告指出超过9成的市民或短或长都遭遇过抑郁情绪的袭扰!轻度的抑郁情绪通过调节容易消除负面影响，但较严重的抑郁群体则面临精神损害加重的危险，那么怎样判断自己的抑郁情绪达到什么程度呢?心理测试是一种可以帮助大家了解自己心理变化的方法，它从一定程度上可以帮助患者维持良好的心理状态。在此，针对抑郁症患者这个庞大的犯病群体，专家经过和总结，给出了一套比较准确的抑郁症心理测试题，希望能够提醒患者注意自我调节。
这份测试题由20道题构成，每题均有0—4的数码，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。
抑郁症测试开始
1、我真希望自己哪天突然死去。01234
2、小事我也感到非常着急。01234
3、遇到一点小事我就感到烦恼。01234
4、我感到在生活中自己是个弱者。01234
5、我感到人活着没有什么意思。01234
6、我感到心慌。 01234
7、我对异性毫无兴趣。 01234
8、我觉得太笨，样样不如别人。 01234
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