易患心理亚健康的人群
2012-06-08 21:41:40
亚健康的人群正在不断的壮大，在人们总是身体亚健康的同时，心理亚健康也在寻求人们的关注，心理亚健康同样不能忽视。在现实生活中，有这么一些人群，他们是心理亚健康的易患者，因此需要小心警惕心理亚健康的出现。
1、处于迷茫期：一时找不到奋斗目标的年轻人，他们最容易产生心理上的退缩，就像螃蟹躲回寄居壳一样把自己包裹起来。
2、性格内向者：往往敏感、自卑、胆怯，在职场中害怕与陌生人相处，努力建立起来的浅层人际关系并不足以满足其情感需求，而网络的虚拟性让他们感到自在，因为不必担心自己被拒绝。
3、压力负荷者：往往因工作压力，在一段时间内不愿意也没有精力和外界打交道，人际交往圈子猛然变得狭窄，甚至连一个办公室的同事都懒得面对面说话，全都用MSN交流。
心理亚健康对人类健康的影响并不亚于身体亚健康，在亚健康人群逐渐壮大的几天，预防和治疗心理亚健康也是非常重要的。
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