食欲下降是怎么回事?食欲下降原因

  日常你常有食欲下降的现象吗?如果您有食欲下降的症状,那么你了解其中的原因所在吗?食欲下降也是一种亚健康的表现,这时你可要引起重视及时治疗了。下面我们就来认识一下造成食欲下降是怎么回事吧。

  

 

  食欲下降是怎么回事

 

  1、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲下降。

 

  2、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。

 

  3、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。

 

  4、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤。

 

  5、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。

 

  6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。

 

  7、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。

 

  8、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

 

  9、引起食欲下降的原因包括药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

 

  微微健康网小编提示:食欲下降不是小事,会直接影响到您的健康,如果长期下去还会导致多种并发症,所以一旦出现食欲下降要及时调理。那么,食欲不好怎么办 如何增加食欲

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 食欲下降 食欲下降原因 食欲不好