13款饮品喝出电脑族好气色
2012-02-22 14:30:00
梨往皮，剖开，往核，切块，加适量温水，加百合，文火煮20~30分钟。B. 把银耳往根，泡四十分钟，加进百合，和你平时不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮20分钟，不需要加糖，味道很好。
(一)姜汁奶
牛奶加进少许姜汁(用挤压勺挤进)，烧热至90度即可，这个标准的判定方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加进冰糖即成.
**安神热胃
**牛奶被煮至90度可以完全保全营养
(二)椰汁西米露
西米用温水泡十分钟，加进少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒进温热的椰汁即可。
**越熏风味，四季适宜
(三)木瓜奶
木瓜对剖开往核往瓤，把果肉挖出，分成小块，用挤压勺挤出汁，加牛奶，煮到90度。关火，加冰糖。
**木瓜的好处未几说了
(四)雪肌汤
一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放进水中，加进冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。
**适于经常熬夜之美女，速效恢复气色
**金丝枣推荐山东产的，要往过核的。
(五)午后奶茶
立顿红茶1~2包，放进茶碗中，冲进煮至90度牛奶，加进两块方糖，搅拌即成。
**本钱很低，还很好喝，小心上瘾啊
(六)银耳羹
A.把银耳往根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20~40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。
B. 把银耳往根，泡四十分钟，加进百合，和你平时不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮20分钟，不需要加糖，味道很好。
**购买银耳选择，颜色黄的，花朵外形自然的，不能太整洁了
**第二种做法，很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友，超极下火
(七)梨蜜蜜
梨往皮，剖开，往核，切块，加适量温水，加百合，文火煮20~30分钟。食用时加进蜂蜜。
**热饮冻饮咸宜
**润喉清肺
(八)红颜汤
用两勺红糖，一块生姜，加进适量水，文火煮10分钟，把从药店买回的陈皮泡进即可。
**缓解肢体末端循环不畅
**缓解女性生理期疼痛
(九)醪糟圆子
适量汤圆粉，温水和面，把面团揪成花生大小的小剂子，再揉成小丸子。醪糟烧开后，下汤团，汤团浮起后，打进蛋花，关火。
**醪糟制做工艺不好把握，还是往超市买半成品比较方便，有的品牌味道也不错
**这个食品非常补，尤其是对女孩子。假如怕麻烦，直接做成醪糟蛋花就可以了
(十)甘蔗荸荠汤
一段甘蔗，削皮切成小段。十个荸荠，削皮洗净。加进足够的水，把荸荠和甘蔗放进同煮20~30分钟。关火加冰糖。
**预防感冒
**汤水鲜甜无比
(十一)补气汤
三小片党参，10克麦冬，1克五味子，冲进开心即成。
**请于中药店购买
(十二)清目茶
抓一把菊花，一小把枸杞，冲进开水即成。
**缓解眼睛干涩
**适用于长期面对电脑人群
(十三)山楂饮
把适量山里红干洗净，加足量水，小火烧至绵软即可。加进白糖。
**助消化
**冷热饮皆可
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