亚健康会增加身体的自由基
2012-01-15 09:02:48
亚健康是身体健康的“隐形杀手”，不少人对亚健康的状态表现得毫不在意。其实亚健康的危害无处不在，你稍不留意，亚健康的危害就已经开始蔓延了。而亚健康的危害中，有一点必须引起人们的高度重视，就是亚健康会增加人体的自由基。
亚健康的危害不容忽视。身体长期处于亚健康状态，容易导致早衰、缩短寿命。有的人甚至因为亚健康而过劳死、“英年早逝”。在关于40岁左右年龄的死亡人群死因分析发现，有2/3的人是因心脑血管疾病导致死亡的;因患恶性肿瘤致命的，则占1/10。因患糖尿病或肺部疾病致死的人数，占了1/5。
自由基会导致细胞发生癌变。而亚健康状态是由于身体自由基数量增加，导致身体过度氧化而出现的一种轻微程度损伤表现。如果不及时治疗亚健康，自由基数量日积月累，最终就导致身体患病，严重时，甚至诱发癌症。
亚健康会增加人体的自由基，因此我们不能放任这个健康杀手在身体内“为所欲为”。尽管患亚健康并不意味着身体真正患病，但亚健康的危害性会不断蚕食生命健康，把我们推向疾病的困境中。预防亚健康，才能让身体不受到不良的伤害。
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