别忽视女性亚健康的危害

　　导致女性亚健康状态的原因非常复杂，而女性亚健康的症状是最明显的。大家千万不要忽视了女性亚健康的危害，女性亚健康往往会造成生理功能低下，严重的时候甚至会导致不孕。女性出现亚健康症状时一定要知道如何护理。

　　女性亚健康状态多表现为身体与精神上的不适，像神疲乏力、四肢倦怠、腰膝酸软、头晕失眠、畏寒肢冷、心绪不宁、气短汗多、月经不调、性欲减退等，而到医院进行化验、X线、B超、CT等多种检查均无任何阳性结果。有些女性朋友盲目地认为，去医院做检查无阳性结果就是健康的。其实，亚健康状态的出现就是人体脏腑功能、气血阴阳发生了病理改变而引起的，如果任其存在与发展将可能引发多种器质性疾病的出现，使人体健康受到更大的损失。

　　中医认为：亚健康状态实际上是体内阴阳失调所致，而引起阴阳失调的根本在于肾之阴阳的失调。肾为先天之本、元气之根，肾中精气的盛衰主宰着人体健康与否。所以，克服亚健康状态当从补肾入手，调和肾之阴阳的平衡。